或多會(huì)少的女性都會(huì)出現(xiàn)過(guò)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，可有些女性并不放在心上，甚至從未想過(guò)要調(diào)理。但是你知道嗎？有時(shí)月經(jīng)不調(diào)，不僅僅是因?yàn)閮?nèi)分泌不調(diào)引起的，甚至可能是子宮出現(xiàn)了病變。

　　月經(jīng)不調(diào)，最主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的紊亂，體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

　　1、最常見(jiàn)就是月經(jīng)提早或者推遲，月經(jīng)周期沒(méi)有規(guī)律。

　　2、閉經(jīng)，從未來(lái)過(guò)月經(jīng)或月經(jīng)周期有一定規(guī)律又停止3個(gè)月經(jīng)周期以上，必須到醫(yī)院檢查，進(jìn)行調(diào)理。

　　月經(jīng)不調(diào)有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂而引起的，但也有可能是因?yàn)樽訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起的，所以千萬(wàn)別不把月經(jīng)不調(diào)不當(dāng)一回事。

　　那么，月經(jīng)不調(diào)的女性在生活中有哪些注意事項(xiàng)呢？

　　1、不要亂用藥。女性不可濫用或常常大量使用抗生素，這對(duì)女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)等，這可能是藥物抑制和傷害人自身的抵抗力，造成了機(jī)體功能的障礙。

　　2、遠(yuǎn)離香煙。煙草中的尼古丁會(huì)降低性激素的分泌量，從而對(duì)到與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程造成干擾，會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。

　　3、避免受涼。如果女性經(jīng)期遭受寒涼，就會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，從而造成卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。

　　4、防止便秘。根據(jù)研究，便秘也會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)的紊亂。

原標(biāo)題: 女性月經(jīng)不調(diào) 日常需注意4事項(xiàng)