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專訪陳盆濱代表:提升青少年健康素養
2018年01月31日 來源: 浙江在線    記者 馬悅 石怡鋒
【摘要】“現在,孩子們的身體素質普遍偏差,臺州地區的小孩也不例外。”省人大代表、玉環市職業運動員陳盆濱開門見山地說。

  浙江在線1月31日訊(浙江在線記者 馬悅 石怡鋒) “現在,孩子們的身體素質普遍偏差,臺州地區的小孩也不例外。”省人大代表、玉環市職業運動員陳盆濱開門見山地說。

  來參加省人代會前,陳盆濱代表“跑”進了玉環市的多所學校,看到的情況讓他感受頗多。現在學生太嬌生慣養,上下學都是家長接送,更別說主動參加體育訓練了。除了孩子的自身因素,少數家長認為,只要孩子學習好就可以了,不愿花太多時間在體育鍛煉上。

  調研期間,令陳盆濱代表記沒想到的是,現在體育老師的教學方式和30年前自己上的體育課并無差別,課程內容有些枯燥,很難引起學生們的興趣。“體育課也要與時俱進,不能只是簡單的計時跑步,而要從激發孩子們的興趣點出發,在平板支撐、俯臥撐、引體向上中引入一些游戲的元素,把被動的參與轉為主動的運動。”

  “沒有青少年健康就沒有全民健康,更難有健康浙江、健康中國。”在陳盆濱代表看來,加強健康教育,提升青少年的健康素養,是當亟待解決的問題。對此,他給出建議,學生們還可以從每天快走半小時開始,家長也可以一起參與,這樣練上3個月,體質會有明顯的提高。

  對于現在的馬拉松熱,陳盆濱代表利用休息時間為現場指導授課。“跑步時,雙腳騰空腳落地的最好習慣是用前腳掌先著地,然后再過渡到全腳掌……”他一邊用筆在紙上畫出各種正確的跑姿,一邊親自帶頭示范,不斷糾正大家的跑步姿勢。一旁,不少代表舉著手機錄下跑步教學視頻,打算回去之后分享給家人同事。

標簽: 陳盆濱 健康 素養 浙江在線臺州頻道 責任編輯: 張丹萍
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