浙江在線-臺州頻道9月29日訊（浙江在線記者 崔旭川 通訊員 戴君帥 李培珍）9月28日，團(tuán)天臺縣委聯(lián)合雷峰鄉(xiāng)團(tuán)委、天臺遠(yuǎn)古瑜伽學(xué)院在雷峰中學(xué)聯(lián)合開展“青春護(hù)童‘瑜’你同行”公益活動，為山區(qū)學(xué)生提供瑜伽公益課程。

　　“屈右膝，左腿伸直，雙臂打開……”雷峰中學(xué)運(yùn)動場上，幾十名學(xué)子坐在瑜伽墊上，聚精凝神，氣定神閑。

　　“呼吸，深呼吸！”在瑜伽方陣前，瑜伽教練陳贊贊喊著口令，優(yōu)雅地做著示范動作。伴隨著舒緩的音樂，同學(xué)們在陳贊贊的引導(dǎo)下，一絲不茍地跟著做瑜伽動作，感悟瑜伽帶來的身體與心靈的契合。在45分鐘時間里，同學(xué)們隨著教練不同的口令變化，練習(xí)著瑜伽基本動作，盡情舒展肢體的同時也放松了緊張的神經(jīng)。

　　為全面貫徹素質(zhì)教育，雷峰中學(xué)已開設(shè)茶藝表演、國際跳棋等拓展性課程，但由于師資短缺，部分受學(xué)生歡迎的拓展課程無法開展。在一次基層團(tuán)建調(diào)研的工作中，雷峰中學(xué)團(tuán)委負(fù)責(zé)人姚哲宇向團(tuán)天臺縣委書記龐靜反映了許多學(xué)生喜歡時尚的瑜伽運(yùn)動，但由于學(xué)校缺乏專業(yè)的瑜伽老師而無法將瑜伽運(yùn)動引入體育教學(xué)。

　　陳贊贊是一名80后創(chuàng)業(yè)青年，也是一名熱衷公益事業(yè)的青年志愿者，具有全國健身瑜伽高級教練資質(zhì)的陳贊贊在天臺縣城經(jīng)營著三家瑜伽體驗(yàn)館。在一次公益活動中，龐靜和陳贊贊商量是否愿意為山區(qū)兒童提供公益瑜伽課程，豐富學(xué)生的校園生活。

　　熱衷公益的陳贊贊覺得瑜伽課程入校園非常有意義，便一口答應(yīng)了。在雷峰中學(xué)的積極配合下，陳贊贊根據(jù)當(dāng)?shù)貙W(xué)生的身體素質(zhì)及學(xué)習(xí)時長，專門編排了難易程度適中的瑜伽課程。

　　“很多人都誤以為瑜伽是成年人的運(yùn)動，其實(shí)青少年也適合做瑜伽。練習(xí)瑜伽不僅可以矯正青少年彎腰、駝背等一些不良習(xí)慣，舒緩青少年壓力，還能幫助青少年集中注意力、提升耐力。”陳贊贊說。

　　按照課程計(jì)劃，雷峰中學(xué)的全體七、八年級學(xué)生可以在正常的體育教學(xué)課程中，自愿報(bào)名參加瑜伽“選修課”。課時安排為每月4學(xué)時，一學(xué)期共20學(xué)時。

　　雷峰中學(xué)校長余昌慧介紹，在正常的體育教學(xué)中引入瑜伽“選修課”是雷峰中學(xué)貫徹素質(zhì)教育，促進(jìn)健康教育的一次探索。學(xué)生在瑜伽運(yùn)動中，放松身心的同時也展現(xiàn)了雷峰中學(xué)學(xué)生的獨(dú)特魅力和青春活力。

　　據(jù)悉，團(tuán)天臺縣委將以此次公益活動為契機(jī)，繼續(xù)探索開展“青春護(hù)童”系列活動，為山區(qū)兒童送出更多的公益課程，點(diǎn)亮山區(qū)兒童求學(xué)“微心愿”。