天氣轉(zhuǎn)冷，到醫(yī)院就診的患者也多了起來，尤其是患了心腦血管疾病的老年人。據(jù)市氣象局消息，本周寒潮來襲，我市將遭遇罕見的低溫雨雪冰凍天氣。

　　腦中風(fēng)、心肌梗塞等疾病的危險(xiǎn)因素有哪些？寒潮來襲，老年人該如何做好預(yù)防措施？對(duì)此，記者采訪了臺(tái)州醫(yī)院和臺(tái)州市中心醫(yī)院相關(guān)科室專家。

　　冬天是老年人中風(fēng)高發(fā)季節(jié)

　　“冬天是老年人中風(fēng)高發(fā)的季節(jié)。冷空氣一來，急診室病人就明顯增多，其中中風(fēng)患者占了很大比例。”臺(tái)州醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任金笑平告訴記者，老年人都有腦血管硬化的現(xiàn)象，壁上有斑塊。天氣一轉(zhuǎn)冷，人體受涼會(huì)引起動(dòng)脈收縮，血壓容易增高。

　　“以前患有高血壓的老年人，可以通過藥物降低血壓。但冷空氣一來，原先服用的藥物已經(jīng)控制不住了。”金笑平說，當(dāng)血壓一下子增高后，硬化血管會(huì)破裂，造成腦出血；斑塊脫落會(huì)造成血管閉塞，血管收縮痙攣導(dǎo)致腦梗死。

　　臺(tái)州市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師蔡海鵬介紹，心血管疾病也會(huì)受到天氣轉(zhuǎn)冷的影響，高血壓、冠心病等是常見病癥。對(duì)于本身就患有心血管疾病的老年人來說，寒冷天氣可能加重血栓，誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞等病癥。“此外，感冒也會(huì)引起或加重心功能不全。”

　　高血壓、肥胖等都是危險(xiǎn)因素

　　中國慢性病前瞻性研究項(xiàng)目在2015年公布的一組數(shù)據(jù)顯示，我國冬季心血管病患者死亡人數(shù)比夏天高41%。那么，哪些是易發(fā)中風(fēng)的危險(xiǎn)人群？

　　“在我國，中風(fēng)的死亡率、致殘率都很高。遇到寒冷天氣時(shí)，老年人要格外注意。”金笑平說，高血壓、高血脂、糖尿病，肥胖，活動(dòng)過少及有腦血管疾病家族史等都是導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，頸部血管狹窄或抽煙酗酒的也要引起注意。

　　“采取干預(yù)措施，可以減少中風(fēng)的可能性。”金笑平說，一般情況下，符合上述危險(xiǎn)因素三個(gè)以上的，應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，監(jiān)控血液及頸部血管情況，根據(jù)醫(yī)生建議做好預(yù)防工作。

　　據(jù)介紹，人步入老年后組織代謝趨慢，器官機(jī)能下降，免疫功能降低。冬季節(jié)溫差極大、氣候惡劣，對(duì)體質(zhì)差、易生病的老年人來說，是個(gè)不小的考驗(yàn)。要想讓老年人順利度過冬天這道關(guān)，預(yù)防遠(yuǎn)勝于治療。

　　老年人要注意做好保暖工作

　　“保暖很重要。”對(duì)于即將到來的寒潮天氣，金笑平建議，老年人不要直面冷風(fēng)，避免著涼，防止感冒。“早晚溫度較低時(shí)不要進(jìn)行戶外活動(dòng)，等到午后室外溫度升高后，在充分做好保暖的前提下，可以外出適當(dāng)活動(dòng)下，但不主張進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。”

　　蔡海鵬表示，老年人要勤加監(jiān)測(cè)血壓，若出現(xiàn)異常癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診。此外，老年人洗澡泡腳的水不能過熱，溫度要適宜。“因?yàn)檠�管受熱擴(kuò)張，會(huì)出現(xiàn)短暫性低壓，這些都會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致各種心血管疾病發(fā)作。”

　　蔡海鵬還說，老年人洗澡時(shí)最好坐著，不主張站著淋浴或泡澡。

原標(biāo)題: 寒潮來襲，老年人需警惕心腦血管疾病