上周末，準(zhǔn)新郎小傅，跟朋友去打了次網(wǎng)球。結(jié)果一回家，人難受得要命。送到醫(yī)院一查，居然是急性腎損傷，再嚴(yán)重點(diǎn)，可就要腎衰竭了。

　　醫(yī)生說，主要是小傅平常不咋運(yùn)動(dòng)，這次突然一下子運(yùn)動(dòng)過猛，腎臟受不了了。

　　3月12日是世界腎臟病日，今年的主題是“為所有人的腎臟健康”。醫(yī)生提醒，現(xiàn)在蠻多小年輕平常都不愛運(yùn)動(dòng)，如果偶爾要去鍛煉，一定要循序漸進(jìn)。

　　27歲準(zhǔn)新郎打了1小時(shí)網(wǎng)球后，小便像醬油

　　小傅是金華人，27歲，今年下半年就要結(jié)婚了。他和未婚妻商量著，五月份，去把婚紗照給拍了。

　　小傅1米7多， 150來(lái)斤,他覺得自己太胖了。眼看著5月一天天逼近，小傅心里那個(gè)急啊。

　　雖然，攝影師說，有萬(wàn)能的PS可以把他修得瘦一點(diǎn)，可他覺得，那樣看著別扭。

　　于是，小傅打定主意，來(lái)個(gè)倒計(jì)時(shí)沖刺，運(yùn)動(dòng)減肥。

　　上周六，他約了個(gè)好朋友，一起去打網(wǎng)球。稍微的熱身后，兩人就開打了。

　　小傅平常不愛運(yùn)動(dòng)，出門吃飯，也是能少走幾步就會(huì)選開車的節(jié)奏。才打了10來(lái)分鐘，小傅就直喊吃不消了。

　　但是憑著“我要甩掉肥肉”的信念，硬是堅(jiān)持?jǐn)鄶嗬m(xù)續(xù)打了1個(gè)多小時(shí)。

　　當(dāng)天晚上，他上廁所時(shí)，發(fā)現(xiàn)拉出來(lái)的小便，就跟醬油一樣，這可把他嚇壞了。第二天，還老是覺得惡心，吐了好幾回。

　　小傅很慌，平時(shí)沒生過什么病，這都要結(jié)婚了，可千萬(wàn)別得了啥絕癥啊。他馬上去了金華中心醫(yī)院。

　　接診的是腎內(nèi)科主任黃堅(jiān)，做了檢查，小傅的血肌酐值，有400多umol/L，一般正常人是135umol/L以內(nèi)。黃主任推斷，小傅得了急性腎損傷，幸虧來(lái)得及時(shí)，如果拖久了，分分鐘都有可能發(fā)展成腎衰竭。

　　平常不愛運(yùn)動(dòng)的人，一開始鍛煉別太猛

　　小傅和家里人也很納悶，就打了會(huì)球而已，怎么就會(huì)把腎給傷了呢？

　　小傅未來(lái)的老丈人，一聽這事，立馬趕到醫(yī)院來(lái)，跑到黃主任辦公室，很著急地問：“這小伙子身子骨怎么這么虛弱啊，我還能放心把女兒嫁給他嗎？”

　　黃堅(jiān)解釋說，小方這毛病，跟他突然運(yùn)動(dòng)量過猛有關(guān)，引起了全身酸痛，在這種刺激下，就有可能導(dǎo)致他的橫紋肌(人身上的一種肌肉)溶解，隨著血管進(jìn)入到腎臟，堵塞住腎小管。而且肌肉進(jìn)入腎臟后，也會(huì)將毒素帶入其中，由此迅速造成腎臟的損傷。

　　“也不要太擔(dān)心，這樣的病人，我們一年也就碰到3~4個(gè)。”黃主任說，有些是學(xué)生，有些是上班族，他們有個(gè)共同的特點(diǎn)：平常不愛運(yùn)動(dòng)，一下子運(yùn)動(dòng)量過大。由于橫紋肌溶解造成的急性腎損傷，并不常見，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，休息幾天，再掛瓶補(bǔ)液后，一般都能康復(fù)。

　　不過，引發(fā)急性腎損傷的病因還有很多，黃堅(jiān)醫(yī)生曾碰到過一些病人，輕信民間偏方，吃青魚膽以為能夠明目、清火；感冒發(fā)燒后亂吃藥等。這些都會(huì)影響到人體腎臟正常的代謝功能，乃至引發(fā)中毒。而相當(dāng)一部分急性腎損傷患者，由于救治不及時(shí)，而導(dǎo)致尿毒癥，需要終生接受透析治療，面臨身體、經(jīng)濟(jì)上的巨大壓力。在此，黃堅(jiān)醫(yī)生提醒大家，平常運(yùn)動(dòng)時(shí)，要循序漸進(jìn)。

　　本報(bào)記者侯明明