69歲？真心看不出來啊！

　　對于很多人來說，舉重是一項不適合老年人的運動。但69歲的英國老太帕特·里弗斯卻一周不練舉重就難受，能輕輕松松硬拉90-100公斤的杠鈴，26年來收獲無數(shù)獎牌打破多個世界紀(jì)錄，以這種方式對抗腦癌和14處骨瘤。

　　帕特在38歲時就被查出患有腦癌，當(dāng)時英國醫(yī)生就勸她進(jìn)行藥物治療，否則生命堪憂。但帕特毅然拒絕了醫(yī)生的建議，決定用改變生活方式的辦法來對抗癌癥。“一個德國醫(yī)生告訴我，生食是對抗癌癥的一個好辦法。我聽了他的話，開始吃生的東西，開始身體鍛煉。26年前，我第一次嘗試舉重運動，因為我覺得跑步只能鍛煉我的下半身，而舉重則能鍛煉全身的肌肉力量。”積極的鍛煉，再加上飲食習(xí)慣的改變，帕特的身體果然一天比一天強壯，但在1994年的一次體檢中她再次被病魔打倒。

　　“這次醫(yī)生在我的身上發(fā)現(xiàn)了14處骨瘤，聽到這個消息時，我整個人都蒙了。”帕特回憶說，“但沒過多久，我就恢復(fù)了斗志。我相信我的方法是有效的，這次也不例外。”依舊拒絕藥物治療、繼續(xù)吃生食、繼續(xù)舉重的帕特，在2010年首次打破老年運動會女子舉重的世界紀(jì)錄。之后，帕特每年參加各種比賽，每年都能刷新自己所在組別的世界紀(jì)錄。“從我練習(xí)舉重開始，我就把生活中的很多時間花在如何增進(jìn)身體力量，如何提高成績上。這也讓我的生活重新有了目標(biāo)，不會過多考慮癌癥的事。我覺得很多像我一樣的人，都太早把自己身上的疾病丟給藥物來解決。有的時候，像我這樣先相信一下自己的身體也未嘗不可。”

　　別看馬上就要到70歲，但從帕特的臉上你一點也看不出她的真實年齡：“年齡只是個數(shù)字，如何保持身體健康更重要，所以我從來都不覺得自己已經(jīng)老了。我現(xiàn)在每個星期都要堅持2小時的舉重訓(xùn)練，另外的時間，則去全世界各個國家參加比賽，或當(dāng)裁判。”經(jīng)歷了兩次癌癥的打擊，帕特現(xiàn)在仍然身體健康地站在舉重場上，她的下一個目標(biāo)就是在明年的世界老年運動會上，再次刷新70歲女子舉重的世界紀(jì)錄。“我相信我一定能做到。”帕特信心滿滿地說。

原標(biāo)題: 年齡只是個數(shù)字：69歲英國老太用舉重對抗絕癥