昨日凌晨，地處寧波的浙江紡織服裝職業(yè)技術(shù)學(xué)院官方微博發(fā)布了一條非常沉重的信息：“9月15日下午4:50許，我院紡織學(xué)院一男生在完成國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試(下文稱(chēng)：體能測(cè)試)最后一個(gè)項(xiàng)目時(shí)突然暈倒，現(xiàn)場(chǎng)的體育老師立即報(bào)120，同時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇施救。120救護(hù)人員第一時(shí)間趕到現(xiàn)場(chǎng)并急送市第七醫(yī)院搶救。經(jīng)醫(yī)院全力搶救無(wú)效，不幸于晚7:16宣布不治。我們對(duì)失去一位學(xué)生，家長(zhǎng)失去愛(ài)子，表示沉痛哀悼！”

　　這個(gè)1000米，跑得太匆匆，快得讓人震驚。

　　近年來(lái)，“跑步死”的悲劇頻繁發(fā)生，不僅出現(xiàn)在大學(xué)校園中，也發(fā)生在中學(xué)校園里。長(zhǎng)跑猝死的消息牽動(dòng)著人們敏感的神經(jīng)，“跑”還是“不跑”成為熱議的話題。

　　大二男生的1000米死亡之跑

　　昨天，全國(guó)各高校都在忙著組織學(xué)生進(jìn)行體能測(cè)試，唯獨(dú)浙江紡織服裝職業(yè)技術(shù)學(xué)院沒(méi)有做此安排。大二男生長(zhǎng)跑猝死的事件讓這所學(xué)校籠罩在一種很沉重的氣氛中，校領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)決定先暫停體能測(cè)試。

　　“學(xué)生的死亡原因暫不能下定論。”該校學(xué)生處處長(zhǎng)胡斌說(shuō)，猝死的男生是紡織學(xué)院紡織品檢驗(yàn)專(zhuān)業(yè)的大二生，倒在距離終點(diǎn)線30米左右的位置。

　　據(jù)胡處長(zhǎng)的還原：男生在即將到達(dá)終點(diǎn)時(shí)突然暈倒在地，被送入寧波市第七醫(yī)院后因搶救無(wú)效離世。“在場(chǎng)的老師于第一時(shí)間對(duì)該學(xué)生進(jìn)行了心肺復(fù)蘇，并撥打了急救電話，但仍沒(méi)能阻止悲劇發(fā)生。”胡處長(zhǎng)非常激動(dòng)地告訴記者，男生的倒地讓所有人都感到不可思議，“他平時(shí)特別喜歡打籃球，也算是半個(gè)體育健將，太突然了。”

　　胡處長(zhǎng)調(diào)出了該男生大一的體育成績(jī)與體能測(cè)試報(bào)告，都很不錯(cuò)。

　　“每年的體能測(cè)試之前，我們都會(huì)讓學(xué)生自己報(bào)告身體情況，叫身體狀況不佳的學(xué)生不要參加長(zhǎng)跑等劇烈運(yùn)動(dòng)。”胡處長(zhǎng)告訴記者，據(jù)同班同學(xué)回憶，猝死的男生在長(zhǎng)跑前并無(wú)任何異常，從“鮮活”走到“死亡”，還不到1000米。

　　據(jù)了解，浙江紡織服裝職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直都會(huì)組織大一新生晨跑，要求學(xué)生在早晨的規(guī)定時(shí)間去鍛煉身體。

　　又是長(zhǎng)跑惹的禍？

　　“寧波一大二男生死于1000米跑步”，這個(gè)消息很快在全國(guó)大學(xué)生中傳播起來(lái)。

　　有人說(shuō)：“拜托拜托，體能測(cè)試不要再跑步了。”；有人說(shuō)：“這個(gè)跑步真的是無(wú)意義的。”；還有人說(shuō)：“長(zhǎng)跑又害人了。”

　　可，罪魁禍?zhǔn)拙褪情L(zhǎng)跑嗎？

　　有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年死于心臟性猝死的人數(shù)多達(dá)55萬(wàn)。這就等于，每天都有1000多人猝死。“猝死的原因很難說(shuō)，可能是因?yàn)樯眢w弱，底子不好；也有可能是因?yàn)樗�本�?lái)就有心血管毛病，自己卻不太清楚。要知道，哪怕是專(zhuān)業(yè)級(jí)的運(yùn)動(dòng)員，也會(huì)在運(yùn)動(dòng)時(shí)猝死，如果不進(jìn)行尸體解剖很難了解真實(shí)原因。”杭州市第一人民醫(yī)院急診科主任王弋告訴記者，殺死大二男生的兇手有多種“可能”，但長(zhǎng)跑是清白的。

　　王主任說(shuō)，很多猝死根本就是沒(méi)有征兆和癥狀的，我們甚至感覺(jué)不到危險(xiǎn)正在逼近。但并不代表束手無(wú)策：“有人說(shuō)，不要長(zhǎng)跑。我覺(jué)得這就是因噎廢食。應(yīng)該做的是定期體檢，注重勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，適度增加體育鍛煉，改掉不良的生活飲食習(xí)慣，如果發(fā)現(xiàn)身體有不適，一定要重視，積極就醫(yī)，千萬(wàn)不要覺(jué)得自己年輕就無(wú)所謂。”

　　贊同這個(gè)觀點(diǎn)的還有浙江省國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心主任安平：“1000米跑對(duì)于一個(gè)正常的大學(xué)男生來(lái)講不算過(guò)度運(yùn)動(dòng)。跑得太猛，跑前沒(méi)做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，或是對(duì)自身情況不夠了解，都可能是原因。只能說(shuō)，長(zhǎng)跑這個(gè)運(yùn)動(dòng)方式并不適合這個(gè)男生。早前的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)可能已經(jīng)在累積風(fēng)險(xiǎn)了，最終在這一跑爆發(fā)。”

　　“如果身體中本來(lái)就埋著這樣的炸彈，哪怕今天不爆炸，未來(lái)還是有危險(xiǎn)的。可能會(huì)在趕公交車(chē)時(shí)倒下，也可能會(huì)在踢足球時(shí)倒下。”安主任說(shuō)，而“拆彈”的方法就是讓機(jī)體處于最佳狀態(tài)，即增強(qiáng)體質(zhì)。

　　新版體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)將“逼”著學(xué)生重視健康

　　前不久，印發(fā)了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)2014年修訂版》。新《標(biāo)準(zhǔn)》詳細(xì)規(guī)定了各年級(jí)學(xué)生體質(zhì)項(xiàng)目，對(duì)于大學(xué)生而言，除了增加“引體向上”這個(gè)新項(xiàng)目外，女生的800米跑、男生的1000米跑都成了必測(cè)，且跑步單項(xiàng)成績(jī)比重最高，占總成績(jī)20%。

　　“很多同學(xué)怕長(zhǎng)跑，其實(shí)長(zhǎng)跑最能反映一個(gè)人的心肺功能和身體素質(zhì)，需要有一定的鍛煉基礎(chǔ)，不像一些項(xiàng)目可以靠蠻力拼出成績(jī)來(lái)。”中國(guó)計(jì)量學(xué)院體軍部主任季建成認(rèn)為，將長(zhǎng)跑設(shè)為必測(cè)，加大比重，其實(shí)是在鼓勵(lì)同學(xué)們要重視健康，平時(shí)注重鍛煉身體。

　　與新標(biāo)準(zhǔn)同時(shí)落地的還有一項(xiàng)規(guī)定：學(xué)生測(cè)試成績(jī)?cè)u(píng)定達(dá)到良好及以上者，方可參加評(píng)優(yōu)與評(píng)獎(jiǎng)，大學(xué)生畢業(yè)時(shí)體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)達(dá)不到50分者按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。季主任說(shuō)：“規(guī)定一出，對(duì)于不少大學(xué)生來(lái)講原本隨便測(cè)測(cè)的的體測(cè)一下子成了畢業(yè)路上的一道坎，不得不全力以赴。”

原標(biāo)題: 大二男生體能測(cè)試猝死 從生到死這次僅1000米