国产VA在线观看免费,国产老女人卖婬,色综合视频一区二区三区,日本三区四区免费高清不卡

　　這些東西也要經(jīng)常更換

　　牙刷：一般在使用兩三個月后，牙刷毛就彎曲了。而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷干凈牙縫中的食物殘渣，還會擦傷牙齦。

　　所以，每次刷牙完畢后，必須將牙刷沖洗干凈，牙刷頭朝上放置。3個月更換一次新牙刷，以保持牙刷的清潔衛(wèi)生。

　　浴球：浴球用久了會沾上死皮，滋生細菌。建議每1-2周徹底清洗一次，每個季度換個新浴球。

　　馬桶刷：馬桶刷是衛(wèi)生間內(nèi)最大的污染源。每次用完后，應(yīng)及時用清水沖凈，然后把水瀝干，也可以在上面噴灑一些消毒液，最后放在通風干燥處。

　　由于刷毛脫落后更容易藏污納垢，一般來說，使用半年左右，就應(yīng)該更換了。

　　家用電話：座機電話的按鍵側(cè)面和擱聽筒的凹槽邊角往往都會積灰、積垢。聽筒上對著嘴的那一端不斷地會沾染打電話人的唾沫，日子久了恐怕也有不少細菌。

　　所以，如果條件允許，可以定期用棉簽蘸酒精把機座上的角角落落擦一遍，不讓它“藏污納垢”。至于聽筒，可以購買專用于電話聽筒的抗菌貼片，據(jù)說采用的是物理抗菌原理，貼在聽筒上可以殺滅飛沫中的病菌，過段時間更換一次。這樣，小小的電話機就不會成為“衛(wèi)生死角”了。

　　枕頭：枕頭用太久，不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱，而且頭發(fā)和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中，滋生細菌，容易引起過敏和呼吸道疾病。

　　如果你的枕頭已經(jīng)失去彈性，或有凹凸不平的現(xiàn)象，就說明該換了。

　　床墊：質(zhì)量再好的床墊經(jīng)過長時間磨損，支撐力也會下降，從而影響睡眠質(zhì)量。及時更換，有助緩解身體疼痛和僵硬。

　　床墊上還會落下很多無法清洗干凈的污漬，使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊，睡眠不好的人更應(yīng)如此。

　　抹布：廚房抹布上的細菌數(shù)以萬計，最好每隔一兩周就更換一次。每次用后還應(yīng)用熱水徹底清洗，在陽光下曬干，每隔一天用微波爐消毒一次。

　　砧板：砧板使用后要清洗干凈。切熟食前，要用開水燙一下，防止食物被污染，切生、熟菜時，不可合用同一塊砧板。

　　要使砧板保持清潔，除清洗之外，還要經(jīng)常把砧板放在陽光下曬一曬，達到殺菌消毒的目的。

　　塑料飯盒：塑料器皿劃痕中易積聚細菌，最好手洗，一旦發(fā)現(xiàn)破損、掉色或變脆，應(yīng)立即扔掉，或換用玻璃器皿。

　　空調(diào)過濾網(wǎng)：空調(diào)的使用壽命與過濾網(wǎng)的保養(yǎng)有著密切關(guān)系。在使用空調(diào)的高峰期，最好每6周清潔一次過濾網(wǎng)，尤其是在潮濕的天氣里。

　　隱形眼鏡清洗液：清洗液的蓋子一旦打開，細菌就很容易找上門來，增加眼部感染的風險。此外，存放隱形眼鏡的盒子最好也3月?lián)Q一次。

　　購物袋：購物袋易傳播來自生肉和蔬菜上的細菌，及時清洗可去除99.9%以上的細菌。